肌肉训练之后补充蛋白质非常重要，肌肉能变得强壮，训练是一方面，但是训练之后不补充营养，根本无法生成肌肉。而且大规模高强度训练之后不补充营养，那身体消耗补充不过来，不但没有办法使力量变强，反倒会令身体衰竭。

这是阿唐多次交代的，陈锋也不敢怠慢，回家就扒着柜台上的袋装熟牛肉，鸡蛋开始大吃大嚼了起来。

一顿饱餐之后，他终于是感觉到了身心的极度满足，随后困意如山崩海啸一样袭来，爬上楼梯连洗澡的力气都没有，直接一头窝在床上睡着了。

……

随后的几天之内，陈锋一直都保持着这种魔鬼的训练，白天上课就是休养生息，晚上就是魔鬼的训练课程。

阿唐的训练很科学，在他上肢肌肉彻底拉伤的时候，就开始训练腿部力量，上下都不行了的时候就训练腰腹。他的训练方式简单粗暴，但是非常高效。

等第一轮课程结束，他腰腹拉伤手臂回复的时候，力量已经有了明显的增加。

“上次是30公斤，这次卧推就增加到33了，很不错，几天时间就这么见效，你也是很有潜力的……”阿唐夸奖了陈锋一句，开始了第二轮的训练课程。

时间就这样一天天的过去，陈锋晚上的时候，总也是打开电脑，想寻找那“死亡挑战”服务器的身影，那里带着他的耻辱，也带着他的追求，更带着他的一点憧憬。

他想在哪里跌倒就在哪里爬起来，也想借此机会让自己变得更强，当然，对枪械，对实战射击的憧憬，也是他最感兴趣的。

那种真实的扣动扳机，在血与火之歌中绽放的体验，是他对射击的最高追求。

“现在还不是时候，等我变强了，我一定会找你报仇的。”那服务器再也没在他电脑上出现过，陈锋看了一眼之后，就躺下身子准备睡觉了。

而也就在他今天躺下睡着的一瞬间，两个怪异的身影再次出现在了巷尾，甚至不光是这小小的中祥县城，此时在世界各地的很多角落之内，同时都出现了很多怪异的人，这些人都在做着一样的动作——看手表。

“时间快到了呢3号调音师。”

“是，第一次世界大重合的赞歌，要拉开序幕了。”巷尾之中，那高礼帽的男子和哥特公主裙的女子，仍旧在进行着他们无厘头的对话。

“你挑选的小家伙，不要在第一场就折损了哦。”

“那不会，我很有信心，他是一个坚强的小伙子，你也看到了。”

“我可什么都没看到，我只知道，第一场死亡率可是非常高的，都是普通人，谁会见过真正的生死？”

“那让我们拭目以待。”圆礼帽男子的秒针归零之后，整个世界很多角落发生了巨大的变化。

陈锋这里就是一个变化的点。

正在睡觉的他忽然感觉自己掉进了水中一样，大惊之下睁开眼睛，就看到两片奇怪的重影，那重影让一切都发生了变化，眼前是电脑桌，但是电脑桌上还有一个奇怪的草原一样的东西的影子，这种重影的感觉，就好像两个不同的世界堆叠在了一起，分不清彼此一样。

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