直到原身因缘际会的救下了在逃难路上被家人抛下的何氏，被何氏报恩，以身相许，这才成了家，有了儿子。

原身娶妻不易，得子更不易，奈何奔波于田间镇上，整日为吃穿忙碌，并没有多少时间陪伴妻儿，家中繁琐多是何氏操劳。

原身父母在的时候还能帮何氏分担一二，做做家务，带带孩子，等到原身父母先后去世，操持家务，教养孩子的重担便压在了何氏身上。

而一向待人严苛，不苟言笑的原身在空闲时对待唯一的儿子却是百般纵容。

因为他愧疚在家时间不多，不能陪伴儿子长大，一有时间便总想为儿子做点什么。

在原身的溺爱下，宋光宗在原本的剧情线中并没有长歪，还是个前途无量的书生，虽科举之路止步于举人，却靠着创办的书塾教出了一批又一批的国之栋梁，是个到死都受众人尊敬的大儒，也是原身一辈子的骄傲。

但还来不及走上正常命运走向的宋光宗不幸被飘到小世界里的“头皮屑”沾上，在它的影响下，逐步放大了心底的恶念，不再把心思放在读书上，整日做着白日梦，疏忽了功课，招致老师厌弃，因不思悔改而被逐出书院。

原身信了宋光宗的鬼话，以为他是招了小人嫉妒才会如此，便只顾得心疼了。

随后，宋光宗被人教唆，染上了赌瘾，在原身的溺爱和何氏的无力下，彻底成了一个赌棍，不但因为赌债逼死了何氏，还气死了原身，自己最后也衣不蔽体食不果腹的凄惨死去。

原身死时怨气太重，神魂受损，却始终记得要扭转一家人的命运，若能重来一次，一定要管好宋光宗，不让宋光宗走上沉迷赌博的歪路。

时空局接收到原身的怨气，明确原身一家的悲剧命运是受了“头皮屑”影响后，便与原身做了交易，他自愿将身体交给宋沉这个任务者，神魂则先在时空局的洗怨池里温养，养好了再去投胎。

作为补偿，也是原身意愿所在，他投胎后还能和何氏宋光宗再做一家人，拥有全新的生活。

宋沉的任务是教好宋光宗，拨乱反正，必要时可以对宋光宗下死手，这是原身特意嘱咐的，还特别请求宋沉护好何氏。

回首一生，原身对不住何氏的地方太多，只希望能借宋沉的口说出心底的忏悔，许愿何氏晚年幸福，无疾而终。

一旦宋沉扭转宋光宗的命运，使何氏得以善终，便可平息原身怒气，获得积分，若再得原身认可，积分加倍。

原身与何氏已属老来伴，平日只是盖着被子聊天，并不存在宋沉占原身和何氏便宜的情况。

若有特殊情况，宋沉会暂时脱离原身的身体，唤回正在温养的原身神魂，让他和何氏能得一夕温存，事后及时将原身神魂送回洗怨池即可。

而宋沉之所以跟他扮演的委托人总是同名同姓的，那是因为万千世界同名同姓的人到处都是，宋沉负责的便是那些同名人。